Elma sirkesinin 10 faydası Elma sirkesi, elmanın fermantasyonu ile elde edilen tamamen doğal bir üründür. Yüzyıllardır yemek pişirmede, ilaç olarak ve hatta kozmetik olarak kullanılmıştır. Bu ürün hakkında söyleyebileceğimiz en şaşırtıcı şey,…
Elimizdeki kıyafetlerle şık bir kombin nasıl oluşturabiliriz?
Elimizdeki kıyafetlerle şık bir kombin nasıl oluşturabiliriz? Günümüzde moda trendleri sürekli olarak değişiyor. Rahatlıkla söyleyebiliriz ki, moda endüstrisindeki yeni trendleri ve tarzları takip etmek bazen zaman alır ve hatta bunaltıcı görünebilir. Bu…
Sağlıklı kemikler ve eklemler için 4 yiyecek
Sağlıklı kemikler ve eklemler için 4 yiyecek Kemiklerinizin yoğunluğunu kaybetmesinin birkaç nedeni vardır. Çoğu zaman bu yaşla ilgilidir. Diğer belirleyici faktörler menopozdan kaynaklanan hormonal değişiklikler, düşük düzeydeki spor aktivitesi, tıbbi durumlar ve…
Menopoz döneminde saç dökülmesi ile nasıl başa çıkılır
Menopoz dönemi, hormonlarda oldukça aşırı bir değişiklikten kaynaklanır. Bu hormonal değişiklikler, yumurtalıklarda üretilen östrojen ve progesteron hormonlarında azalma nedeniyle ortaya çıkar. Saçların büyümesi ve durumu bu iki hormonlara bağlıdır. Bir başka koşullu sonuç, birçok…